こんにちは！こんばんは！ こじぱぱです。 本日は変形生ひざ関節症(以下、ひざOA) について、ざざっと説明します。 またひざの筋力トレーニングの定番 パテラ(クワドや四頭筋とも言う)セッティング についてもお話ししようと思います。 パテラセッティングに…